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認識超越健身工坊

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超越健身工坊位在台北東區,僅提供一對一個人專屬健身訓練課程

超越的訓練,不只重視體態雕塑,更著重身體健康,同時注重運動能力和生活功能的提升訓練
很多醫師、律師、藝人都選擇來超越接受訓練!

更多在其他健身房沒練好甚至被搞壞身體的學員也都來超越上課,超越自己,改變人生

超越的訓練,優先著重骨架排列調整、維持與強化,改善呼吸短淺與肢體僵硬,針對你的身體狀況和需求

為你設計循序漸進的全方位訓練,針對你的肌肉運動習慣設計動作,讓你自然啟動各部位的肌肉

透過肌肉訓練逐步增加肌肉量以提高新陳代謝,讓你自然維持結實勻稱的體態。

帶你改善身體運動能力和生活功能,讓你可以享受運動享受生活。


立即預約體驗

地址: 台北市大安區安和路一段21巷7號  捷運忠孝敦化站

開放時間

平日:上午9:00~晚上10:00

假日:上午10:00~晚上6:00

電話: 02 2711 5926

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