Menu

 關於我們

Q:請問超越健身工坊的營業時間?

A:我們的營業時間為:

   平常日 09:00-22:00

   假 日 10:00-18:00

Q:如何到超越健身工坊呢?

A:我們的地址在: 

  台北市大安區安和路一段21巷7號 (忠孝敦化五號出口)

  

 關於體驗

Q:如果我已經是其他家健身房的會員,是否還可以來體驗教練課程?

A:可以的!我們也建議學員多比較,找到適合自己的教練才能培養長久且正確的運動習慣!

 至下面<預約體驗>留下您的個人資料即可預約體驗,將有教練與您聯絡。

Q:請問體驗一堂教練課程的費用是多少?

A:  體驗課優惠價格是1,000元/堂

超越健身工坊提供的優惠價1,000元/堂的一對一個人教練課(原價單堂是2,000元/堂),為了讓學員利用該體驗來實際了解我們的上課方式,再考慮後續課程的安排及建議,我們並不會強迫推銷

Q:請問體驗課程會體驗到哪些服務呢?

A:體驗課程內容

對你的身體進行基本評估:

  1.身體組成測量分析(體脂、肌肉、骨量、水份等)

  2.基本體適能評估(與同齡常模相比)

  3.體態骨架檢測

現場體驗:

  1.肌筋膜放鬆、體態歪斜的調整與強化

  2.基本訓練體驗

  3.健身觀念建立(飲食、訓練、休息)

  4.呼吸改善訓練

對你的需求與目標進行規劃:

  1.健身訓練項目需求評估

  2.飲食習慣檢視評估

  3.急需改善的項目與訓練項目

  4.生活能力改善訓練項目

  5.運動能力提升訓練項目

  6.初期訓練計劃

關於費用

Q:請問教練課程時間多長、費用怎麼算呢?

A:我們一對一的教練課程,每堂課均為一小時,費用為單堂$2,000,購買12堂起享折扣優惠。

Q:請問超越是否收取入會費、手續費及月費?

A:在超越,入會費、手續費及月費全免。我們專注於一對一的訓練,只收取合理的教練課程費用。

關於更多

Q:如果我平常沒有運動的習慣,教練課程一小時是否會太多?

A:不會的!我們的教練會針對您當下的體能狀況給予個別的運動指導與處方以達訓練最佳效率

 訓練途中如有任何狀況都能夠隨時向教練反應以做調整。

Q:那在非上課期間是否可以來自主訓練? 場地費用怎麼算?

A:在營業時段內,隨時歡迎來自主訓練且不收取場地費用。

   但建議與教練討論自主訓練的內容,以便教練安排下次的課程訓練!