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夏天減脂為何比較容易?@超越健身工坊
夏天減脂為何比較容易?@超越健身工坊

大家常說夏天減脂、冬天增肌 但為什麼夏天減脂比較容易呢?

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聽過三高 那你知道三低嗎?@超越健身工坊
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三高 ➜  ❶高血壓 ❷高血脂 ❸高血糖

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